watchOS 11健身记录圆环与健身 App 提供更多自定义选项

2024-06-11 15:59:30

健身记录圆环每天鼓励 Apple Watch 用户减少久坐、增加活动、锻炼身体。watchOS 11 为健身记录圆环带来了更多自定义选项。无论用户在训练期间规划间歇日、受伤或者只是想休息一天，现在都可以暂停圆环一天、一周、一个月乃至更长时间，而不会影响获得连续纪录奖章。用户也可以自定义设置一周中每天的健身记录圆环目标，让圆环在合适的时候提供适度的激励。
此外，iPhone 上的健身 app 还可让用户自定义“概要”标签页，以查看自己想看的内容，包括跑步、徒步、游泳、正念等体能训练的新指标。
在 watchOS 11 里，用户现在可以暂停健身记录圆环一天、一周、一个月乃至更长时间，而不会影响获得连续纪录奖章。